รับประทานเอนไซม์ใช้น้ำร้อน (80 องศา) ก่อนอาหาร 30 นาที
เช้า กลางวัน เย็นครั้งละ 2 ซอง
เช้า กลางวัน เย็นครั้งละ 2 ซอง
สิ่งที่ควรงด,หลีกเลี่ยง เมือรับประทานเอนไซม์
- งดรับประทานอาหารรสจัดเช่น หวานจัด เค็มจัด
- งดรับประทาน น้ำอัดลมทุกชนิด
- งดรับประทานน้ำตาลทรายขาว น้ำส้มสายชู ผงชูรส
- งดรับประทานของหมักดองทุกชนิด
- งดรับประทานน้ำมันทอดซ้ำ
- งดรับประทานเนื้อสัตว์ใหญ่ นมวัว ไขมัน อาหารจำพวกแป้ง
ข้อแนะนำด้านการรับประทาน
- มื้อเย็นควรงดรับประทานเนื้อสัตว์ทุกชนิด
- ควรกินผักและผลไม้มากๆ
- ดื่มน้ำให้ได้วันละ 8 แก้ว
วิธีดื่มน้ำที่ได้ผล คือ น้ำ 1 แก้ว จิบบ่อยๆ อย่าดื่มทีเดียวหมด จะไม่เกิดประโยชน์ ( 1 ชั่งโมงต่อน้ำ 1 แก้ว)
ส่วนผู้หญิงควรงด น้ำมะพร้าวอ่อน และยอดผักอ่อนๆ
090-464-1453 AIS
088-887-9419 DTAC