RSS

Genufood วิธีรับประทานเอนไซม์ เจนิฟู้ด

วิธีรับประทานเอนไซม์ เจนิฟู้ด ให้มีประสิทธิภาพและเห็นผล 




รับประทานเอนไซม์ใช้น้ำร้อน (80 องศา) ก่อนอาหาร 30 นาที 
เช้า กลางวัน เย็นครั้งละ 2 ซอง 

สิ่งที่ควรงด,หลีกเลี่ยง เมือรับประทานเอนไซม์ 
  • งดรับประทานอาหารรสจัดเช่น หวานจัด เค็มจัด
  • งดรับประทาน น้ำอัดลมทุกชนิด
  • งดรับประทานน้ำตาลทรายขาว น้ำส้มสายชู ผงชูรส
  • งดรับประทานของหมักดองทุกชนิด
  • งดรับประทานน้ำมันทอดซ้ำ
  • งดรับประทานเนื้อสัตว์ใหญ่ นมวัว ไขมัน อาหารจำพวกแป้ง

ข้อแนะนำด้านการรับประทาน

  • มื้อเย็นควรงดรับประทานเนื้อสัตว์ทุกชนิด
  • ควรกินผักและผลไม้มากๆ
  • ดื่มน้ำให้ได้วันละ 8 แก้ว

วิธีดื่มน้ำที่ได้ผล คือ น้ำ แก้ว จิบบ่อยๆ อย่าดื่มทีเดียวหมด จะไม่เกิดประโยชน์  ( 1 ชั่งโมงต่อน้ำ แก้ว)

ส่วนผู้หญิงควรงด น้ำมะพร้าวอ่อน และยอดผักอ่อนๆ


090-464-1453   AIS

088-887-9419   DTAC

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS